Forest Bathing, Meditation & Tea Experience - Domenica 12 Marzo 2023

La nostra vita è scandita dal ciclo delle stagioni. Il saggio sa che ciascuna stagione è ricca di insegnamenti. La felicita no nsi trova nell'accumulare ma nell'apprezzare cio che si ha.

Grazie all'immersione nel bosco che faremo insieme, inizieremo ad espandere la nostra consapevolezza del nostro posto nel mondo, della pace che risiede nell'osservare una foglia verde ed assaporare colori e profumi del della natura. Daremo spazio al corpo di parlarci. Impareremo a destare i nostri sensi in ascolto di un silenzio universale ricco di sapere e di cui ogni tanto abbiamo sin paura.

Ci affideremo a Madre Natura per risvegliare in noi benessere e connesisone che ci farà risuonare con i ritmi ancestrali che ben conosciamo ma che spesso trascuriamo.

Gli alberi saranno nostri maestri. Ci insegnano a non aver paura del passaggio delle stagioni, la perseveranza, la pazienza, il lasciar andare.

Parte integrante di un percorso di meditazione efficace è il radicamento. Gettare le proprie radici e lavorare sui chakra inferiori è importante quanto attivare la pineale e l'intuito. Partiamo da qui, insieme, per poter godere poi dello spuntare di foglie e frutti!

Dopo l'immersione nel Parco prepareremo insieme la nostra tazza di infuso partendo da foglie raccolte a mano ed assobendo l'essenza di questo antico rituale.

Il percorso è aperto a tutti ma si consiglia di non portare amici a 4 zampe per non disturbare il gruppo ed apprezzarne i benefici al mglio.

Dopo l'iscrizione riceverete maggiori dettagli.

Your Healthy Buddy

Francesca